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平时的高中校园生活，
师生每天有15小时的晨昏相伴；
疫情来了，我们只是换个空间，
以更充裕的时间，相守于云端——
一、亲亲的（虎虎的）老班，每天和我们在一起
“起床早读啦！”“别忘了健康打卡啦！”
“午练、午读，还有哪位同学没开始呀？”
“时间不早喽，赶紧睡觉啦！“
二、敬爱的（百变主播）老师，时时和我们在一起百变主播
三、大课间做做运动，我们与丰沛的活力在一起在线体育课在疫情的特殊期间，同学们无法去学校、运动场、体育馆、健身房等体育场所进行体育锻炼，那么究竟要怎么动、动多少、动什么、在哪里动、什么时候动，则是同学们特别关心的问题。
高中体育组王开东老师和吴瑞琪老师带领同学们在线居家体育锻炼，为同学们学习生活保驾护航。
运动前进行3-5分钟动力性的热身运动，如原地慢跑，上肢和下肢的伸展练习，核心区的旋转练习等。
体能训练：观看视频，每次2-3组，每组间歇休息2-3分钟。
运动后进行3-5分钟静力性的放松运动，如原地慢走，上肢和下肢的拉伸练习等，让我们动起来，减少久坐，增强体能，提高免疫力！
运动
运动
运动
四、午间打开一本书，我们与有趣的灵魂在一起丁一涵读《哈姆雷特》
当头顶的光芒无法照亮身后的黑暗，当彻夜的丧钟无法安息冤死的亡魂，当正义的锋芒无法刺穿恶魔的铠甲，复仇的业火从地狱燃起，灼尽一切的灵魂。生存还是毁灭，这是一个值得所有人思考的问题。
虞文博读《许三观卖血记》
《许三观卖血记》第十九章“许三观给儿子们‘话’肉解馋”中，用嘴“做”菜，用耳“吃”菜。许三观白描式的语言，既让我既感到震撼，又觉得凄凉。其实，世间的情感也是要用平实的文字慢慢铺陈，而不是靠华丽的词藻的堆砌。
童薇雨读《红岩》
比起深渊中的挣扎，黎明前的黑暗更让人绝望，但地下党员们为了中国有更加美好的未来，甘愿成为到达黎明的最后一块基石，他们的精神让我们敬畏，他们的举动让我们落泪。《红岩》这本书生动地描绘了当时他们为百姓抗争的场景，让我们身临其境的感受到革命的力量。
徐心悦读《我与地坛》
这是史铁生著名的《我与地坛》，这本耳熟能详的书，在我看来是他对人生的一封致谢，是他对自己最绝望之际的回忆与感动，在风华正茂，不甘双腿残废的年纪，他努力克制自己，遇到了地坛，或者说是地坛找到了他。亘古不变的景象转化为内心的震颤，遍地萧条，却使他得以盛放自己的孤独，这里的一切都仿佛是早为他准备好了一样，宁静，空旷，没有人来打扰，种种的不甘，躁动在这份宁静中得到安抚、沉淀。
那个自暴自弃的少年已经长大，他缅怀那段时光，品味在艰难低谷中对生命的理解，去追忆母亲给予他的全部的爱与启明。终于追寻到为自己带来幸福的“路”。
方李读《四个春天》
“我是一个怀旧然而记忆短暂的人，贪恋美景,会被一瞬间的明暗与色彩集中。耽于柴米油盐中的烟火气，为滚烫的人情心下动容。一直以来，太多美好的事物闯入我的生活，我的生命。”初看《四个春天》这本书时就被作者陆庆屹的这段文字所打动。一个充满烟火气息的西南小城如同纪录片在作者的笔下缓缓展开，带你领略一个在藏在喧嚣世界中的世外桃源。古朴的建筑，温暖的人情，琐碎的生活无不温暖治愈着每一个读者的心。
雷嘉桐读《欣喜是自酿的》
幸福并不神秘，甚至很容易复制。但是唯有在平凡生活中自己酿造的幸福，才能带来最自然的喜悦，最持久的欢欣。
五、动手清扫，烹调美食，我们与美好生活在一起六、一起珍藏虎年元宵节的特别记忆语文老师设计了线上创意活动“猜灯谜”；
元宵佳节，亲老师大赦天下：今晚可以免写作业！！
有的班主任在群里豪气“发红包”，师生尽开颜……
网课隔空不隔爱！我们，一直在一起，也必须在一起！
我们相信很快会云开疫散！
我们一起等待，春暖花绽！
供稿：高中部
编辑：邬洁
审核：校长室
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